後回しにする理由がわかる
自分を責める気持ちが軽くなります。
私には学生時代からの親友がいました。その親友は、いつも周りを優先し、人のために頑張る人でした。
一昨年、その親友を見送りました。その出来事を通して改めて感じたのは、「誰かを大切にすること」と同じくらい、「自分を大切にすること」も大切だということでした。
自分を大切にすることは、わがままではありません。誰かを大切にしてきたあなたが、その優しさを自分にも向けられるようになった時、人生は少しずつ動き始めます。
自分を後回しにしてきた人生を、強みに変えて本来の自分らしさと魅力を取り戻す時間です。
無料で参加する「私なんて後でいい」から卒業し、
自分らしい幸せへの第一歩を見つけませんか？
どちらの日程も同じ内容です。Zoom開催、参加費無料。ワークがありますので、ノートとペンをご用意ください。
日程 1
6/13（土）
10:00〜12:00
10:00〜12:00
日程 2
6/18（木）
20:00〜22:00
20:00〜22:00
開催方法
Zoom
オンライン
オンライン
参加費
無料
ノート・ペン
ノート・ペン
こんなお悩みはありませんか？
ひとつでも当てはまったなら、このセミナーはあなたのための時間かもしれません。
家族や周りを優先して、自分のことは後回し
本当は疲れているのに「大丈夫」と言ってしまう
自分のために時間やお金を使うことに罪悪感がある
人から頼まれると断れない
やりたいことがあるのに先延ばしにしている
自分の魅力や強みがわからない
「このままでいいのかな…」と思うことがある
人のためには頑張れるのに、自分のことになると動けない
このセミナーで得られること
本音に気づける
「私は本当はどうしたい？」を聴けるようになります。
魅力や強みを発見
当たり前にしてきたことが強みだと気づけます。
罪悪感が軽くなる
自分を満たすことは、誰かへの愛を減らしません。
小さな一歩が見つかる
やりたかったことへの最初の一歩が見えてきます。
- 「私にも強みがあった」に変わる
- 自分を責める時間が減る
- 本音を大切にできる
- 幸せの形が見えてくる
- 踏み出す勇気が持てる
- 今までの人生を肯定できる
セミナー内容
自分を後回しにしてしまう本当の理由
誰かを大切にしてきたことが強みになる理由
本当の自分の声を聞くワーク
未来への一歩を見つけるワーク
こんな方におすすめです
- いつも誰かを優先してしまう方
- 自分の魅力や強みを知りたい方
- 本音を大切にして生きたい方
- やりたいことに一歩踏み出したい方
- 自分らしい人生を歩みたい方
こんな方には向いていません
- 誰かが変わってくれることだけを望んでいる方
- 一度参加しただけで劇的な変化を期待している方
- 自分自身と向き合う気持ちがない方
- 周りを変える方法だけを知りたい方
講師紹介
家永 恭子（さくらむすび）
保育士として36年間、多くの子どもたちや保護者の方と関わる。現在は「スピリチュアル×夢実現カウンセラー」として、自分を後回しにしてきた方が本来の魅力や強みを思い出し、自分らしい人生を歩むサポートを行っている。イベントやセッション対応実績200名以上。